カルシウム吸収率は満足レベル! カルシウム&マグネシウム(サントリー)をレビューします

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毎日ラーメンという偏食生活がやめられず、サプリで健康を維持しようと考えている @Ama119 です。カルシウムの吸収率が満足レベルにあるサプリ「カルシウム&マグネシウム | サントリー」を飲み始めて一ヶ月近くが経過しましたので、レビューします。

カルシウム&マグネシウム(サントリー)

嬉しい誤算

「カルシムサプリ飲み始めたくらいで、すぐにそれと分る効果なんてあるはずないだろう」

と考えながらのみ始めたわけですが、でも違いました。

私にとっては嬉しい誤算があったのです。

なんと嫁さんとの仲がずいぶんよくなっているような気がするんです。

実は、このカルシムサプリをサプリ大好きな嫁さんにも飲んでみるよう勧めたところ、一緒に飲むようになりました。

一ヶ月近くたち、はっと気づきました。

嫁さんおイライラが少なくなったような気がする!

嫁さんに確認したところ。

嫁(まゆげ君の嫁)

そういえばそうね。更年期なのにね!

という反応。

嬉しい誤算です。

カルシウム不足はイライラの原因。それで牛乳飲むと精神が安定するとよく言われていますがその効果でしょうか。このサプリ、まさにカルシウムの吸収率は満足レベルにあるようです。

これって、私がサプリを飲みながらラーメン生活を健康的に送るという最初の目的以上に、嬉しいことです。

これからも嫁さんに飲ませ続けるために、定期購入に踏み切ることを考えています。

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ウォーキングが楽しくなった

同時に夫婦でウォーキングも再開。

体を鍛えるためには、サプリを飲むだけでなく、運動もしければ効果は半減です。

この2週間はウォーキング途中にある60段の階段をダッシュして上り下りしております。

このダッシュで、最初は脚とくに太ももの筋肉痛がありましたが、今では60段が物足りなく感じるほどです。息切れもほぼなし。

でも、調子乗って無理に運動し、ケガしないようにしたいと思います。

以上のように、カルシウム&マグネシウム | サントリー を夫婦で飲み初めて1カ月近く立ちますが、健康的なラーメン生活を送りつつ家庭の安らぎも実感している今日この頃です。

カルシウム&マグネシウム | サントリーはお得な定期購入コースがあるからいいですよね。

ついでに私のように「マルチビタミン&ミネラル | サントリー」と一緒に飲むなら最強ですよ。こちらで、マルチビタミン&ミネラル | サントリーしている通りです。

「カルシウム&マグネシウム | サントリー」および 「マルチビタミン&ミネラル | サントリー」

以下に、サプリ主要成分を列挙しておきますね。

サントリー「カルシウム&マグネシウム」の4粒(1.40g)あたりの成分
■ カルシウム/300mg(43%※)
■ マグネシウム/150mg(60%※)
■ ビタミンD/2.5μg
■ ビタミンK/10μg
■ CPP(カゼインホスホペプチド)/30mg
※ 栄養素等表示基準値に占める割合(参考: 栄養機能食品ー消費者庁 )

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