テレビで放送された「寿命を延ばすワザ百科」のマイタケダイエットはかなりの反響のようです。その番組で、お笑いコンビのタッチが40日間で１０ｋｇ痩せた秘訣は、いま効果が抜群との評判のキノコダイエットのそれも、マイタケダイエットだった！
日本人もよく食べているマイタケを食べ続けて１０ｋｇのダイエットに成功したそうです。この番組に私の妻は食い入るように見ていました。（なぜ？）
マイタケダイエット
ペンタゴンが注目しているキノコは、マイタケだそうです。その注目成分は”MXフラクション”というもの。
その「寿命を延ばすワザ百科」によると、神戸大学の難波先生はマイタケの効果を詳しく説明。マウスを使った実験によると、マイタケのMXフラクションという成分のは、脂肪を減少させたそうだ。また腸を活発化して、余分な脂肪を体の外に便として排出させる効果があるとう。
マイタケダイエットのため料理方法、
焼いたりしてMXフラクションを壊さないようにしなければならない。煮たり、味噌汁にいれて成分を出すようにしたほうがいいらしい。一日の摂取量は、マイタケ３０－５０ｇ（半パック）で十分効果があるとか。。（ＭＸフラクションをそのままり「飲むマイタケダイエット」 ）
マイタケダイエットの効果の実証
お笑いのタッチは、マイタケのホイル焼きを食べ、残った汁も全部飲み干す。味噌汁にも入れて、食べてきちんと汁も飲んでいた。この汁にマイタケの成分のMXフラクションがあふれているという。
このマイタケダイエットを行い続けて、20日間、トイレに行くようになって、便秘がかいしょう。みるみる体重が減ってきた。
マイタケダイエットのお勧めメニューベスト３
3位：マイタケをすき焼きのエキスをいれて炒めて、三色丼にする。- ２位；豚、もやし、にらを炒めてトッピングにして、マイタケをインスタントラーメン（ノンフライ麺）と一緒にゆでで、ラーメンにする。
- １位：玉ねぎ、にんにく、をよく炒めて、こま切れにしたマイタケを入れて、炒める。そして、そこに市販のカレーを入れて、ドライカレーにする。（挿絵はイメージ）
このように、運動、マイタケダイエット、間食を控えた結果、４０日後にマイナス１０ｋｇやせたようです。ウエスト（腹囲）は９８から８８センチ、マイナス１０センチ。内臓脂肪は三分の一減ったそうだ。
マイタケダイエットとうのは本当に効果がありそうです。その主要成分ＭＸフラクションを壊さず体内に取り入れられたらいいですね。
この番組が終わって、妻は近くのスーパーに「マイタケを買いに行ってくるわ！」と興奮気味に言っていました。飲むサプリがあるのにね。
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