サントリー「マルチ ビタミン&ミネラル」 は評判の通りだった!成分と効果を徹底解説

50歳手間で急にサプリに目覚め、評判の良いサントリー「マルチ ビタミン&ミネラル」で野菜不足を補い始めたのですが、効果は今のところ抜群です。「飲み始めて調子が良くなった」のです。特に朝のエンジンかかり具合が半端ないでです。以下にこのサプリの効果をレビューし、成分を徹底解説します。

カルシウム入りサプリ比較ランキング!コスパより吸収率が大事ですよ!

最近、50歳を目の前にサプリに目覚めた @Ama119 です。サプリメントと運動で不健康体からの脱却を目指しております。でも、カルシウムも十分に摂取しなければならないことを聞き及び、今飲んでいるマルチビタミンのパッケージを確認。十分入っていないじゃないですか!そこで、コスパより吸収率の良いカルシウム入りサプリメントを調査し、巷で人気のタイプを独断でランキング形式にしてみました。過去の苦い経験がものを言います。

おすすめマルチビタミン比較ランキング!コスパと栄養のバランスで決めた結果は?

50歳を目の前にしている 筆者ですが、不健康にも毎日ラーメンを食べては、毎晩夫婦でウォーキングで、自分は健康を維持してと思いこませている今日この頃。でもそれじゃあ~だめでしょ!とTV健康番組で説得され、マルチビタミンを調べ漁ることに。良さそうなマルチビタミンを勝手にランキングにして、1位から順番に試してみようと考えております。以下にメモしておきます。

安いぞ!西部ガスの電気料金プランでシミュレーションした結果とは?ポイント2重取りできるわ!

数日前に西部ガスから電気がお安くなりなりますよ!みたいな案内が来ました。「ヒナタメリット」というガス新料金プランと「プラスでんきプラン」という新しい電気料金割引サービスです。我が家が契約すればガス代と電気代がなんと年間4000円以上お安くなるそうなのです。勢い申し込んでみました。でもあなたのご家庭ではどれほど九州電力の電気代と比べて安くなるのしょうか?安くならない場合もあるのしょうか?付与されるポイントの2重取りできるクレジットカードも紹介しますね。

ドコモ 「更新ありがとうポイント」をもらう方法と無駄のない使い方とは?

我が家にあるドコモのスマホが自動更新され「更新ありがとうポイント」がもらえるようになりました。でもこれって手続きしないともらえない仕組みになっております。ドコモの意図的な意地悪を感じさせる特典制度ですが、私はしっかり手続きし 「更新ありがとうポイント」をもらいました。その方法を以下に記すと同時に、もらったdポイントの使い方も説明します。

「セブンミール」試食レビュー!セブンイレブン宅配弁当はエリアも店舗数もお味も日本一だった!

セブンイレブン・ジャパンの宅配弁当サービス「セブンミール」は500円以上から注文可能で、しかも送料無料です。その味を確かめために、お昼に「贅沢(ぜいたく)御膳」(598円)を7日分注文してみました。前日に注文しなければなりませんでしたが、翌日10時には届けてくれました。余りのおいしさに、「贅沢御膳」を7日間セット(月~日)で注文しました。ご年配者には栄養バランスが取れた「おまかせ御膳/すこやか膳」(日替わりで510円)や「健康バランス弁当」が人気だそうです。サラダなどのサイドメニューも豊富です。実際に注文し食べてみましたので、以下に注文と受け取り方法を解説し、味の食レポします。

ホワイトボードマーカーのおすすめは「ボードマスター」である理由とは?インクを無駄なく使えるカートリッジの交換方法とは?

消えやすいホーロー製のホワイトボードと、消えやすいホワイトボードマーカーであるパイロット「ボードマスター」を使い始めたら楽しくて仕方なく、つい沢山使ってしまう今日この頃です。おすすめ「ボードマスター」は書きやすくて消えやすいだけではなく、コスパ最高のインク詰め替え式です。インク・カートリッジ交換があまりに簡単にできたので、ホワイトボードマーカーの選択に悩む塾講師の方のお役に立てればと思い書きます。「ボードマスター」の使い心地とインク詰め替えカートリッジの交換方法についてです。

楽天モバイルでiPhoneを使うAPN設定および料金や通話料は?テザリングは可能か?

あなたは楽天モバイルの格安SIMをiPhoneで本当に利用できるかどうか不安ですか?APNなど初期設定やテザリング方法など心配しているでしょか?私はSIMロック解除していないドコモ版iPhone6をMNPで楽天モバイルへ乗り換え半年近く経過しました。超快適でよ。おまけに支払い料金は3分の1近くになりした。確かに通信スピードは多少のもたつきはありますがひどく支障がきたすほどではありません。このように利用から半年近くになりますので、この辺でiPhoneを楽天モバイルの格安SIMで運用するためのAPN設定、使い心地、実際の支払い料金、そして気になる通信速度やザリングについてまとめておこうと思います。結論から述べますが多少のもたつき以外はドコモより楽天モバイルに軍配があがります。

安全なパスワードの作り方!たった2つのルールで使い回しも、覚える必要もない!

以前報道されていたように「リスト型攻撃」によって、LINE、Ameba、はてな、ニコニコ動画、mixiなどで不正ログインが多発しているとのこと。原因の一つはいわゆる「使い回しパスワード」。では、それを回避しつつ覚える必要もない安全なパスワードの作り方とは?絶対避けたいパスワードなども紹介しますよ。