アマゾンがキンドルの印税70%、日本の書籍のディスカウントを期待!円高のうちにKindleを購入しておこう!

アメリカでアマゾンの牙城であるキンドルKindleが、出版業界に大きな揺さぶりを。印税は10%前後ですが、アマゾンは70%の印税に。日本でこんなことをやられてら、著作者はこちらに流れて当然ですよね。円高のうちにKindle(電子ブックリーダー)を手に入れておいたほうがいいかも!

ためしてガッテン「女性の最強ダイエット」完結編ー10秒で空腹感をいやす血糖値 上昇の秘策はアドレナリンだった!

ためしてガッテン「女性の最強ダイエット」完結編を見て、「計るだけダイエット」決意した。空腹感を感じたら、その場ダッシュ10秒(スローステップ運動なら1分間)を10秒して、アドレナリンを放出させ血糖値をあげて空腹感を一瞬にしていやす。またおしゃべりダイエットも取り入れたい!

ためしてガッテン「女性の最強ダイエット」にメタボ嫁が釘付けになった理由!計るだけダイエットでやせれない訳とは

「ためしてガッテン」の「女性の最強ダイエット」。計るだけダイエット(レコーディングダイエットに似たもの)で女性が痩せられない理由が、女性ホルモンの周期的分泌(月経)にあることが判明して、妻は納得した。