お茶の水ハカセ「5分で視力が１．５へ回復」本当？
「お茶の水ハカセ」ー「美と健康のワザ大集合」…という番組が放映され、多くの視聴者が真偽を疑うような、眼の回復の達人がいた。検証してみた。
たった5分で視力を１．５になる達人技なんてあるのかな？と半信半疑で見続けたが、どうやら本当らしかった。
中川和宏 先生の本は１００万部以上の売り上げで、多くの感謝の手紙が殺到していそうだ。乱視をはじめ近視、遠視を矯正できるそうだ。
タレントの光浦の視力が、０．６から１．５へなったのは驚くきだった。
目の筋肉の準備運動
まずは目の準備運動として、眼を強くつぶる（絞る）を１０秒間、またその後１０秒だけで上を見る。その後また強く絞る。それから下。このように目をつよくつぶっては、眼を上、下、左、右へ順番に、10秒づつ続ける。一日に数回行えば視力は上がるという。
また、眼だけを動かしながら、8の字を3回描く。頭を押さえながらすると眼だけを動かせる。これは外眼筋のストレッチになるという。
最後に、指を目の前で奥や手前にして目で追う運動を数回行う。
脳のトレーニング
飛躍的に視力を上げる方法の極めつけは、脳のトレーニングだという。つまり、視力が低い人は脳が正しく認識していないことが多い。
それで、脳に「見える」と訴えかけてから、視力テストをしてみる。つまり一種の暗示を脳にかけて、脳が情報を多く取り入れるようにさせるのだ。なるほど！
それによって、実験台になったタレントの光浦は視力が０.6から１．５へ飛躍的に上昇した。すごい！
私も、視力が悪いのでぜひ試してみたい！（実は今日メガネの調整に行ってきたばかりだが・・・・）
中川和宏 先生の本は１００万部以上の売り上げで、多くの感謝の手紙が寄せられているそうだ。以下の本はその先生の代表的な本です。￥620 ですが、3月末までなら、送料無料です。
追記）視力回復の続編「お茶の水ハカセ」2月13日２回目放送
上記の記事を書いてから、「お茶の水ハカセ」で５分でできる視力回復の第2段がありました。今回はお笑いのカニング竹山と くわばたりえ が登場し、眼球運動を3日間行いました。その結果はすごかった。
- カニング竹山が、左の視力０.９弱がなんと、１．５へ
- くわばたりえ は視力０.９が１．２へ回復した。
毎日続ければ、視力２．０も不可能ではありませんね。
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